心の健康が一番大事
こんにちは。
森井けいすけです。
「元気があれば何でも出来る」って名言知ってますか?アントニオ猪木の言葉ですね。でも、この言葉最近心の底から共感できるんです。
前ブログで書いた通り、ここ1ヶ月ほどメンタル病んで死んでました。ってか、病院行ったら2年ほど前のうつ病がまだ完治してなくて、薬もらったら副作用の倦怠感で1週間ほど完全に死んでました。
心がしんどいと、なにも出来ないんですね。とにかく全てがメンドクサイ(-_-;)一時期は毎週のようにボカロの曲創ってはYouTubeにアップしてたのに1カ月以上空けてしまいました😢
YouTubeもブログも、継続が大事なのに。。そんなこと分かってるのに何も手につかなかったんですね。それもこれも、「元気があれば何でも出来る」だなと思ったんです。
自分も40歳を超えてるからね。体調管理しっかりして、身も心も充実している状態を作ることが一番の成功の近道かなと思います。
だから、チャンとお医者さんの言うこと聞いて👂みようと思ったこの頃でした🎵
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